مكرونة دايت بالخضار جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
- كيس مكرونة مسلوقة نص سلقة
- 2 جزر جوليان
- 2 كوسة جوليان
- ربع كوب زيتون اسود
- 1 فلفل اخضر
- نص كوب مشروم فريش
- 3 ملعقة زيت زيتون
- 2 فص توم مفروم
-
1
اول حاجة معلقة زيت زيتون في الطاسة وننزل عليها بمعلقة توم مفروم ص ونشوحها كويس واول ما ريحة التوم تطلع ننزل بالجزر
-
2
هنقلب الجزر كويس و بعديه ننزل بالكوسة و بعدها الفلفل و بعدها المشروم بنفس الترتيب و مش عايزين الخضار يستوي احنا عايزينه فريش